Symptoms & Disease

อาการ

                มีการเจ็บปวดตรงเส้นเอ็นที่อักเสบ โดยเฉพาะ อย่างยิ่งเวลาเคลื่อนไหวไปในทิศทางที่ทำให้เส้นเอ็นส่วนนั้นถูกยืดและดึงรั้ง

                อาการมักจะเป็นอยู่นานเป็นสัปดาห์ ๆ หรือเป็นเดือน ๆ เช่น

                โรคเดอเกอร์แวง จะมีอาการเจ็บข้อมือด้านนิ้วหัวแม่มือเวลาเหยียดหรืองอหัวแม่มือ กวาดพื้น ยกขันน้ำบิดผ้า เป็นต้น

                โรคนิ้วล็อก จะมีอาการงอนิ้วแล้วเหยียดออกเอง ไม่ได้ ต้องใช้มืออีกข้างจับเหยียดขึ้น

ข้อแนะนำ

                1.ขณะที่มีอาการเจ็บปวดเส้นเอ็น ควรพักการใช้งานให้เต็มที่และหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวในท่าที่ทำให้ปวด แต่เมื่อเริ่มทุเลาแล้ว ควรหมั่นบริหารข้อ (ตามคำแนะนำของแพทย์หรือนักกายภาพบำบัด) เพื่อป้องกันไม่ให้ยึดติดและคืนสภาพปกติโดยเร็ว

                2.ควรป้องกันโดยการหลีกเลี่ยงการใช้งานของข้ออย่างหนัก (เช่น การบิดข้อมือ หรือกำมือแรง ๆ การ เล่นกีฬาที่รุนแรง) หมั่นบริหารข้อเป็นประจำ เวลาเล่นกีฬาควรทำการอบอุ่นร่างกายก่อนเสมอ
 

การรักษา
 
               1.ควรหยุดพักการใช้ข้อที่ปวด ใช้น้ำอุ่นจัด ๆ ประคบ (ในรายที่เกิดจากการบาดเจ็บเฉียบพลัน ควรใช้ น้ำแข็งหรือน้ำเย็นประคบทันที และทำซ้ำทุก 3-4 ชั่วโมง จนพ้น 48 ชั่วโมง จึงเปลี่ยนมาประคบด้วยน้ำอุ่น) ทานวดด้วยขี้ผึ้งน้ำมันระกำหรือยาหม่อง ใช้ผ้าพันแผลชนิด ยืดพันให้พอแน่น (ในที่ ๆ ทำเฝือกได้ ควรใส่เฝือก) และ ให้กินยาต้านอักเสบที่ใช่สตีรอยด์ เมื่อทุเลาปวด ให้ค่อย ๆ เคลื่อนไหว บริหารข้อนั้นให้คืนสู่สภาพปกติ

               2.ถ้าอาการไม่ดีขึ้นใน 2 สัปดาห์ หรือเป็นรุนแรงหรือเป็นอาการนิ้วล็อก ควรแนะนำไปโรงพยาบาล หรือ ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ  ซึ่งอาจต้องให้การรักษาด้วย การทำกายภาพบำบัดและใส่เฝือก บางรายอาจต้องเอกซเรย์ดูว่ามีหินปูนหรือแคลเซียมเกาะที่เส้นเอ็นหรือไม่ในรายที่เป็นมาก อาจต้องฉีดสตีรอยด์ ตรงบริเวณที่ปวด (การฉีดยาชนิดนี้ อาจทำให้ปวดมาก  บางครั้งอาจต้องผสมยาชา) ซึ่งเป็นวิธีรักษาที่ได้ผลดี แต่ไม่ควรฉีดเกินปีละ 2-3 ครั้ง อาจทำให้เส้นเอ็นเปื่อย ฉีกขาด เกิดภาวะแทรกซ้อนยุ่งยากตามมาได้

                ในรายที่เป็นเรื้อรังหรืเส้นเอ็นมีหินปูนเกาะ มีข้อจำกัดในการเคลื่อนไหว อาจต้องแก้ไขด้วยการผ่าตัด